おうちごはん

よっちゃんラーメン♪

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みなさんこんにちは!

今日は、すっきり晴れるかと思っていたけど、朝から雨が降りましたね。今は、やんでお日様が顔を出してくれましたね。来週は、毎日晴れで気温が20℃こえる日が続くそうですね!お花見日和になりそうです♪

さて今日も、地域リビングではお口の体操や肩や足のストレッチをしました。皆さんそれぞれに、オススメのストレッチがあって、どんなやり方が無理なく楽しく続けられるかで話が盛り上がりました!筋が伸びると気持ちがいいですね〜!一人じゃ続かないけど、地域リビングでは毎回ストレッチやお口の体操をする時間があります♪毎回やっていると、少しずつ体の変化が現れて面白いですよ♪痛くない程度に、無理のない程度にそれぞれの体調に合わせてやっています。オススメのストレッチがあれば是非、教えてください!

さて、今日のおうちごはんは、よっちゃんラーメンでした♪よっちゃんラーメンは約1か月ぶりの登場で、皆さん楽しみにして来てくださいました!!

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久しぶりに食べた、よっちゃん特製のチャーシューがのったラーメンはやっぱり最高でした!!定番のもやしのナムルと、おうち番で入ってくれた、こうこさんが作ってくれた野菜の小皿がついて、セットで500円でした。よっちゃんラーメンは今月29日にも登場します!ぜひ食べにいらしてください♪

明日のおうちごはんはお休みですが、夜のおかえりごはんはすずさんの餃子♪です。お楽しみに♪♪

 

 

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