たくちゃん

11/27 東京都医師会 都民公開講座にてごはん当番のたくちゃんが事例発表しました。

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東京都医師会 都民公開講座のチラシ。
300名が参加され、盛大な会となりました。
(900名の参加申し込みがあったそうです!!)

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東京大学 高齢社会総合研究機構 教授 飯島先生のご講演。
[なぜ老いる?ならば上手に老いるには〜「フレイル」って一体何だろう〜]

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フレイルサポーターさんによる実演がありました。

フレイルチェックを会場の方たちとやりました。

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いよいよ、たくちゃんの登場。
地域リビングで[ごはん当番]として活躍しているたくちゃん。
参加したきっかけや、普段の活動や地域リビングの仲間たちについて、笑いを交えてお話ししてくれました。

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たくちゃん講演動画はこちらから!:https://youtu.be/4gXarDOzlGk

たくちゃん輝いている〜!
フレイル予防には、会話をしながらご飯を食べたり、行きたいと思える場所があること、ボランティアなどの社会的な活動をすること、精神的な健康なども大事とのことです。
地域リビングの活動を通じて、少しでも長く健康で居続けられる方が増えたら嬉しい限り^^
今後も、地域の仲間たちと支え合いの輪を広げていきます♪
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最後に、たくちゃんが講演すると聞きつけて、応援に来てくれた地域リビングの仲間たちを写真^^
お疲れ様でした!!
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